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糖質の量を調べられるアプリ

いつも食べてる食物の
糖質がどれだけ入ってるか
知りたいと思いませんか?

食材の名前を入れて検索するだけ♪
とってもシンプルで便利なアプリです

糖質の計算に便利!
調べたい食材の名前を入れるだけ

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糖質について知る

最近、人気の糖質制限のアプリ♪

いつも食べてる食物の
糖質がどれだけ入ってるか
知りたいと思いませんか?

糖質は制限しすぎると脳に糖分がまわらなくなり
脳が正常に働かなくなることもあるので注意!

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検索が早い!

知りたい食材の名前を入れて検索ボタンを押すだけ!

糖質のグラム数の下にカロリー数値も表示されているのでダイエットに最適なんです

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チラシじゃないと知らない情報も!?

同系の食材がズラっとならんでいるので見やすいんです。


分類も細かいので何類の食べ物かもわかります


最近、問題になっている糖質制限ダイエット

糖分の取りすぎは太る原因になりますが糖質を摂取不足だと脳に栄養が回らずにいつもボ~っとしたり考える力が不足してしまいます。

このアプリで糖質の計算をしましょう!
一日に摂取しなければならない糖質は30~40代女性でデスクワーク中心の人は、1日に1750kcal程度のエネルギーが必要とされています。

「総エネルギー量の5~7割を糖質からとる」とも言われているのをご存知ですか?

糖質はダイエットの敵ではなく、共存しなければならないものなんです。